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                吸塑-果蔬包裝

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                吸塑-果蔬包裝

                • 所屬分類:果蔬類

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                • 發布日期:2019/04/15
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                減肥食譜

                胡蘿卜汁+蜂蜜引

                胡蘿卜減肥和蜂蜜減肥早已經不是什么稀奇事了。蜂蜜具有排毒養顏的效果,

                而且蜂蜜還可以起到潤腸通便的作用,對習慣性便秘的人群尤為合適,而胡蘿卜中含有多種維生素、胡蘿卜素和多種礦物質,兩個成份搭配在一起,更能達到美容,解決臉部浮腫、和消除水腫的問題。對瘦臉效果非常的好。它的制作方法很簡單,只要早晚空腹喝一杯鮮榨的胡蘿卜汁,再加入一勺蜂蜜,攪拌均勻后便可以食用。就能幫助你重塑瓜子臉!

                玉米冬瓜湯引

                冬瓜和玉米能夠消除水腫性脂肪,是一款最好的瘦身食譜。冬瓜和玉米攪拌在

                一起攪拌成汁,喝了可以起到瘦臉的作用!它的制作方法也很簡單,將玉米和冬瓜放入鍋中熬煮,再加少許鹽調味即可,記住,不要加得太咸,否則反而會產生反作用。冬瓜本來就含有豐富的水分,冬瓜減肥主要針對的是刮油脂、消除水腫,利尿,持續喝1-2個月,就能有效消除臉部甚至身體的水腫現象。對瘦臉和減肥瘦身效果非常的好。玉米減肥效果也很好,玉米含有豐富的膳食纖維,可以分解和減少體內脂肪的吸收,對減肥能起很大的幫助作用。

                芹菜牛奶汁

                芹菜減肥和牛奶減肥是常用的減肥方法,已經普遍被人所接受。芹菜是高纖維食物,

                芹菜中含含有豐富的維生素和游離氨基酸。它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用,而且還可以消腫,促進血液循環,還可以消毒。

                瘦身的牛奶必須選擇高鈣低脂型。牛奶中的乳糖能促進人體腸壁對鈣的吸收,吸收率高達98%,從而調節體內鈣的代謝,維持血清鈣濃度,增進骨骼的鈣化。牛奶用于久病體虛、氣血不足、營養不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便秘效果非常的好。牛奶和芹菜配在一起是減肥之良方。

                這個芹菜牛奶汁的制作方法也十分簡單,將芹菜洗凈,榨成汁,在加牛奶拌勻后就可以食用。每天食用兩次,可促進脂肪燃燒,起到瘦臉的功效。

                木瓜牛奶果汁

                木瓜是很好的減肥秘方!木瓜也被稱為乳瓜,含有豐富的胡蘿卜素、纖維和大量的消化酶和維生素,具有分解脂肪的效果。除了幫助乳房的發育,木瓜對減肥和美容也有很好的效果。

                選擇新鮮成熟的木瓜,去皮,去核,切成塊狀,加入鮮牛奶,放入攪拌機攪拌,再加上少許蜂蜜,攪拌完后便可以食用。

                上述蔬果減肥食譜,大家可以合理搭配在自己的減肥食譜中,這樣就能輕松吃出小蠻腰!


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                關鍵詞:食品吸塑盤,化妝品吸塑盤,禮品吸塑盤

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